Die Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik) ist eine äußerst wirksame chirurgische Methode zur Beseitigung von Erschlaffungen und Muskelentspannungen im Bauchbereich nach einer Schwangerschaft oder einem starken Gewichtsverlust. Der Erfolg der Operation hängt direkt von der Betreuung des Patienten in der postoperativen Phase sowie von der Operationstechnik ab.
1. Die ersten Tage und Positionskontrolle
Um die Verspannungen im Bauchbereich nach der Operation zu reduzieren, wird den Patienten empfohlen, in den ersten Tagen in einer leicht nach vorne geneigten Position zu gehen und im Bett eine Kissenauflage unter Kopf und Knie zu legen. Diese Position erhöht den Komfort, indem sie den Druck auf die Nahtlinie verringert.
2. Verwendung eines medizinischen Korsetts
Das spezielle medizinische Korsett, das unmittelbar nach der Operation getragen wird, sollte 4–6 Wochen lang regelmäßig verwendet werden, um die Bildung von Ödemen zu begrenzen, das Gewebe zu stützen und sicherzustellen, dass sich die Bauchdecke an ihre neue Form anpasst.
3. Drainage-Nachsorge und Nahtpflege
- Wann die Drainagen entfernt werden müssen, bestimmt Ihr Arzt anhand der angesammelten Flüssigkeitsmenge.
- Es ist wichtig, die Nahtlinie sauber und trocken zu halten, um das Risiko einer Infektion zu verhindern.
- Ohne die Zustimmung des Arztes darf keine Creme oder Lösung auf die betroffene Stelle aufgetragen werden.
4. Allmähliche Mobilisierung und Übungsgrenzen
Um einer Blutgerinnselbildung vorzubeugen, sollten am Tag nach der Operation kurze und ermüdungsfreie Spaziergänge begonnen werden. Allerdings sollten schwere Sportarten, Crunches und schweres Heben, die die Bauchmuskulatur belasten, für mindestens 6-8 Wochen vermieden werden.
5. Gesunde Ernährung und Ödemmanagement
Während der Erholungsphase beschleunigt eine proteinreiche Ernährung die Gewebereparatur. Um die Bildung von Ödemen zu reduzieren, sollte der Salzkonsum minimiert und viel Wasser getrunken werden. Das Rauchen ist vor und nach der Operation strengstens verboten, da es die Ernährung des Gewebes beeinträchtigt.
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Man steht leicht vorgebeugt und geht kurz und häufig. Schmerzen werden medikamentös kontrolliert; Drainagen und Mieder sind in dieser Zeit im Einsatz.
Schrittweise, meist innerhalb von sieben bis zehn Tagen. Erzwungenes Aufrichten spannt die Nahtlinie.
Alltag nach zwei bis drei Wochen, Sport nach sechs bis acht. Die endgültige Bauchkontur setzt sich über sechs bis zwölf Monate.



